Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 66,44g | Prot: 212,96g | Carbs : 142,45g.
Pequeno Almoço: Body Genius Protein Crunch Blanco, Huevo, Fresas, Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hijas del Sol Mezcla Semillas Biologicad, Arándanos, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, El Corte Inglés Salmón Ahumado, Aguacate, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Almoço: Hacendado Pollo Asado Troceado, Ferrer Pimiento Escalivat, Setas, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados. Jantar: Piña, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Caladero Langostino Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Mejillones, Tomates. Snacks/Outros: MyProtein Omega 3, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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