Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 61,97g | Prot: 108,96g | Carbs : 173,07g.
Pequeno Almoço: Семечек Стакан Семечки, Сормовский Хлеб Пирожное Бисквитное Новое со Сливочным Кремом, Сырники 5%, Гречневая Каша, Кефир Городецкий 3,5%, Carrots, Отруби Пшеничные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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