Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 42,16g | Prot: 67,56g | Carbs : 148,99g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мёд От Макарыча, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Almoço: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Окей Яйцо Перепелиное, Суп турецкий с Булгуром. Jantar: Federici Макароны Перья Рифлёные, Тушеная капуста с индейкой. Snacks/Outros: Авида Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Йогуртовые, Corny Slim с Йогуртом. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
 Comentários
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|