Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 76,32g | Prot: 102,67g | Carbs : 183,94g.
Pequeno Almoço: Lazzaroni Classici, Muller Crema di Yogurt Bianco, Juice Plus Complete Vanilla. Almoço: Granarolo Ricottina, Wüber Würstel di Pollo, Avocado, Finocchio. Jantar: Carciofo Cotto (da Fresco), Patate al Forno, Aia Filetto di Trota Salmonata. Snacks/Outros: Skipper Succo Pompelmo e Litchi, Caffè Espresso, Farina Bianca, Sojasun Latte di Soia al Cioccolato, Semi di Lino, Semi di Chia. mais...
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875 kcal
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Exercício:
Artes Marciais - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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