Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Líp: 22,86g | Prot: 63,36g | Carbs : 90,25g.
Almoço: Plátano, Carrefour Yogur Natural, Carrefour Salteado Campestre, Tomates, Royal Cintas de Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado sin Sal sin Azúcares . Jantar: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. Snacks/Outros: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Pan de Molde Integral. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de estyhuelves
|