Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 33,43g | Prot: 41,48g | Carbs : 100,55g.
Pequeno Almoço: Publix Reduced Calorie Wheat Enriched Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Honey Smoked Turkey Breast, Tomates, Café Regular, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Fresas. Almoço: Subway Chopped Tuna Salad. Jantar: Lasco Wild Caught Nova Salmon, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Publix Cajun Krab Dip. Snacks/Outros: Safeway Fruit Bar, Fresas, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yery88
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