Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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90,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2980 kcal
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Líp: 50,86g | Prot: 145,20g | Carbs : 478,88g.
Pequeno Almoço: White Rice. Almoço: Bob Evans Grilled Chicken Sandwich, Nesquik Lowfat Chocolate Milk. Jantar: Nescafe Cafe Menu Mocha, White Rice, Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Pasta with Vegetables. Snacks/Outros: Almond Milk, Illy Caffe No Sugar, Hershey's Kit Kat Candy Bar, Penne. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reza_LFC
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