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podría ser peor ....
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59,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 29,16g | Prot: 84,82g | Carbs : 190,46g.
Pequeno Almoço: Manzana, Café con Leche Semi Descremada, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Pechuga de Pavo. Almoço: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hochland Sabanitas Light. Jantar: Vitobest Isolate CFM 100%, Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena. Snacks/Outros: Mahou Cerveza Clásica. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de crodri985
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