Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 33,94g | Prot: 43,81g | Carbs : 33,13g.
Pequeno Almoço: 토달볶. Almoço: 카누 카누 미니, GS25 로얄 초코쿠키. Jantar: 풀무원 어린잎 패밀리팩, 굿지앤 탄두리 닭가슴살. mais...
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2021 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 20 horas, Dormir - 3 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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