Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 64,68g | Prot: 51,49g | Carbs : 116,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Болгарский Перец, Петрушка, Тофу, Гречка Отварная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Сыр Грюер 45%. Jantar: Окрошка. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galina63rus
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