— 今日體重平盤 —
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56,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 31,50g | Carbs : 86,60g.
Almoço: 黑芝麻燒餅(宜蘭三合餅舖) 零食, 蔥燒餅(宜蘭三合餅舖) 蔥燒餅, 低度啤酒, 亞洲梨, 豬肉香腸(煙熏), 青豆. mais...
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peso estável
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