Bon début :)
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 45,06g | Prot: 47,92g | Carbs : 178,43g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosties (30g), Oeuf, Chavroux Mini Portion, Pain Complet. Almoço: Saint Louis Sucre Roux, Fraises, Mangues, Huile de Tournesol, Herta Nuggets Soja et Blé, McDonald's Sauce Curry, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Morbier, Pain Complet, Soupe de Courgette. Snacks/Outros: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Carrefour Lait Demi Écrémé. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
Comentários
Bonjour je suis nouvelle aussi mais je vois pas où poser une question
12 mai 18 por membro: guilbert.chrystel
|
Bonjour :) quand tu vas dans accueil (logo maison) en haut à droite tu as un crayon avec un + Tu cliques dessus et c'est là :)
12 mai 18 por membro: sailinuo
|
12 mai 18 por membro: guilbert.chrystel
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sailinuo
|