Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 53,48g | Prot: 140,32g | Carbs : 130,01g.
Pequeno Almoço: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Quaker Havermout (40g), Jumbo Magere Franse Kwark. Almoço: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Jumbo Broccolirijst, AH Cherrytomaten, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Tonijn in Water (uit Blik). Jantar: Zuurdesem Broodje, Cherrytomaten, Lidl Bbq Worstjes Smokey, Lidl Gegaarde Hamburger, AH Gemarineerde Kipfiletblokjes. Snacks/Outros: AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Frambozen, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Jumbo Magere Franse Kwark. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rickydemooij
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