Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 72,90g | Prot: 60,10g | Carbs : 173,24g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Увелка 5 Злаков Хлопья . Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи , Сметана 20%, Борщ с Фасолью, Я Любимый Курник с Курицей. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Усенко Сосиска в Тесте. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|