Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 45,11g | Prot: 66,93g | Carbs : 160,13g.
Pequeno Almoço: Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Грецкие Орехи, Рулет из Лаваша с Творогом, Вода, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Лук, Дайкон, Морковь, Перекресток Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сушеный Инжир, Красное Яблоко, Вода, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatochka2510
|