Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2012
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93,2 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2331 kcal
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Líp: 72,10g | Prot: 102,74g | Carbs : 245,14g.
Pequeno Almoço: egg beaters - single container, Biscotti, Coffeemate Fat Free, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Boars Head Pepperoni, American Cheese, Light Oatmeal Bread, Spray Butter, yellow Pepper. Jantar: Organic half and half, Cornstarch, Better than Bouillon Chicken Base made from Chicken Meat with Natural Juices, Italian sourdough bread, oregano, pillsbury flour, garlic, garlic, pepper, Spray Butter, BArilla Plus, Chicken Marsala. Snacks/Outros: Chocolate chip cookies, Twix, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Comentários
yippee - so close to ONEderland!
14 jul 12 por membro: HCB
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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