Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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53,9 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 87,70g | Prot: 78,17g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Extra Charque Dianteiro, Queijo de Manteiga. Almoço: Kibon Picolé de Limão, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Soya Óleo de Soja, Leite de Coco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sardinha Frita. Jantar: Skol Cerveja, Carne de Porco Assada, Perdigão Linguiça Calabresa. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jina Soares
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