Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 87,83g | Carbs : 73,51g.
Pequeno Almoço: Mutant Mutant Whey, Nutrilite Глюкозамин. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Jantar: Allmax Isonatural Whey Protein Isolate. Snacks/Outros: XXL Power Guarana Energy Drink, XXI Power Slim Bar Cocos, Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nen1573
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