Сегодня у меня зажор😎😫 Простите меня все, вернусь в строй
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 30,88g | Prot: 37,24g | Carbs : 123,60g.
Pequeno Almoço: Чудохлеб Круассан с Шоколадной Начинкой, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Фрутилад С Клюквой и Малиной, Клубника. mais...
|
|
1835 kcal
|
Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya.chkolinik
|