Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 57,17g | Prot: 96,15g | Carbs : 52,71g.
Pequeno Almoço: Семушка Миндаль Жареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Василева Слобода Семена Льна. Almoço: Куриное Филе, Укроп, Сибас, Огурец (с Кожурой). Jantar: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Outros: Киндер Шоколад. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|