Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 20,75g | Prot: 117,66g | Carbs : 161,01g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Курага. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Jantar: Байкальский Творог Обезжиренный , ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%. Snacks/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Груши, Банан. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de km_fd
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