Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 48,82g | Prot: 64,48g | Carbs : 75,55g.
Pequeno Almoço: Cupcake, Cappuccino, Five Roses Tea, Low Fat Milk, Low Fat Milk, Five Roses Tea, Coffee, Biogen Peptan Collagen. Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls, Cheese Sauce, Enterprise Back Bacon, Chicken Breast. Snacks/Outros: Woolworths Salted Caramel Flavoured Dairy Ice Cream, Mayonnaise, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Lindt Lindor Chocolate, Five Roses Tea, Low Fat Milk. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Sexo - 20 minutos, Conduzir - 30 minutos, Estudar - 1 hora, Ir às Compras - 31 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 22 minutos, Dormir - 7 horas e 54 minutos, Descansar - 10 horas e 13 minutos, Assistir TV - 2 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tabetha2015
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