Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 54,50g | Prot: 81,00g | Carbs : 150,75g.
Pequeno Almoço: Дымов Колбаса Молочная Гост , Шоколадное Мороженое. Almoço: Умалат Сыр Сулугуни, Sen Soy Соус Черный Перец, Podravka Смесь Квартет, Сэн Сой Лапша Рисовая. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира, Сырный Суп. Snacks/Outros: Снеговичок Желе с Клубникой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе Латте, Rocky Mountain Маршмеллоу. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|