Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
111 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 70,97g | Prot: 101,13g | Carbs : 170,97g.
Pequeno Almoço: Вода с Лимоном, Магнит Сыр Королевский, Laime Сыр Сметанковый, Fish House Крабовые Палочки, Куриная Отбивная, Лента Рис с Морковью и Луком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Almoço: Кетчуп, Лента Рис с Морковью и Луком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Отбивная, Гороховый Суп. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Отбивная, Вода с Лимоном. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martyshov83
|