Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 115,61g | Carbs : 179,23g.
Pequeno Almoço: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Кефир Городецкий 3,5%, Carrots, Отруби Пшеничные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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