Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Líp: 30,76g | Prot: 45,46g | Carbs : 100,46g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Мёд, Овсяная Каша Геркулес на Воде. Almoço: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Мёд, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Jantar: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Outros: Агрокомплекс Кефир 2,5% Агрокомплекс, Черешня, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasisyavr
|