Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 27,29g | Prot: 40,06g | Carbs : 145,32g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дикси Вафли Классические, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, AXA Muesli Crispy, Кофе с Молоком. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Махеевъ Джем Апельсиновый, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Snacks/Outros: Aroy-D Рамбутан в Сиропе, Акульчев Макаруны, Черешня, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Черникой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezda chulina
|