|
Не поняла откуда 500 грамм
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 62,86g | Prot: 94,91g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сладкий Красный Перец, Белебеевский Сыр Белебеевский, Омлет с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Я Любимый Гриссини с Кунжутом, Борщ с Фасолью, Я Любимый Курник с Курицей. Jantar: Мёд, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|