Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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104,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2886 kcal
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Líp: 176,95g | Prot: 96,99g | Carbs : 235,32g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Sanavita Xylitol, Mãe Terra Cacau em Pó, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Hemmer Ketchup Zero, Sadia Empanado Recheado Queijo e Presunto. Jantar: Morangos, Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Snacks/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SAETO
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