Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 68,55g | Prot: 102,45g | Carbs : 135,88g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сладкий Красный Перец, Хохланд Сыр Фетакса, Петелинка Куриная Грудка Филе. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Delicados Мексиканские Лепешки, Лакомо Сыр Лайт 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Outros: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Молочное Дело Десерт с Молочным Кремом Мёding, 0 Калорий Тирамису, Дары Природы Кешью Натуральный, Grand Master Фундук Сушеный, Hardlabz BCAA Blast. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katuxaaa
|