Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 43,66g | Prot: 53,59g | Carbs : 149,40g.
Pequeno Almoço: Seara Peito de Frango Recheado com Presunto e Queijo, Café Expresso, Performance Nutrition Óleo de Prímula, Água com Limão. Almoço: Salada de Maionese. Jantar: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Outros: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Café Expresso, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Brahma Cerveja sem Alcool. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karina silveira
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