Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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105,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 48,67g | Prot: 66,10g | Carbs : 76,61g.
Pequeno Almoço: Low Calorie Italian Dressing, KFC Cole Slaw, Cucumber (with Peel), Fresh Express Spring Mix, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Granulated Sugar, Beatrice 2% Milk, Coffee (Instant Powder), Nescafe French Vanilla Instant Coffee. Jantar: Low Calorie Italian Dressing, Fresh Express Spring Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pasta with Meat Sauce. mais...
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2759 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 30 minutos, Lavar Loiça - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Treese S
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