Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2348 kcal
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Líp: 90,04g | Prot: 124,64g | Carbs : 262,93g.
Pequeno Almoço: バナナ, トマト, ささみ, ブルガリアヨーグルトプレーン, 日本酒. Jantar: CGC とろけるミックスチーズ, きしめん, 紀文 調整豆乳, にぎり寿司, 卵, セブンイレブン 牛すき焼き, しゃぶしゃぶ. Snacks/Outros: 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 明日香野 きな粉, 黒蜜, アイスクリーム, オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー (20g). mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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