Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
60,6 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1961 kcal Líp: 132,81g | Prot: 124,19g | Carbs : 69,30g.   Pequeno Almoço: 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, Jarrow Formulas 코코넛오일, 버터. Almoço: 매일 바이오 플레인 오리지널, 방울 토마토, 계란말이, 숙주나물, 육개장. Jantar: 배추김치, 명란젓, CJ 더건강한 후랑크, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 달걀, 삼겹살, 밥, 추어탕. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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