Jornal de Leni Liu Cing Link, 14 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
62,8 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 16,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1322 kcal Líp: 42,55g | Prot: 58,90g | Carbs : 184,10g.   Pequeno Almoço: Keju Mozzarella Susu Murni, Seledri, Mie Kering, Pangsit Polos, Donat Dilapisi Coklat, Chocolatos Chocolate Drink, Sayur Campuran. Almoço: FASTBITE RASA KOPI, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK COKELAT, Personalized Protein Powder, Buah Kiwi, Tomat Merah, Bayam, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Pangsit Polos, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Instant Oatmeal, Bihun Panjang, ANDES CREME DE MENTHE THINS, ANDES MINT PARFAIT THINS, Keju Cheddar, Putih Telur, Nasi Merah. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookies, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. mais...
1530 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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