Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 117,61g | Prot: 160,07g | Carbs : 94,48g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фругурт Йогурт 2,5% Персик-Маракуйя, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Сметана 15%, Рагу с Куриным Филе. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Лапша, Дымов Сосиска Баварская, Epica Йогурт Киви-Виноград. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hetti69
|