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TOM is over. Weight loss resumes again. :)
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96,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 52,43g | Prot: 52,71g | Carbs : 6,81g.
Pequeno Almoço: sugar free french vanilla, stevia, coffee brewed, bacon, egg. Jantar: 50/50 Blend, bacon, chicken tenderloin, My homemade dressing. mais...
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3185 kcal
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Exercício:
em Pé - 7 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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