Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2012
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72,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 25,09g | Prot: 13,03g | Carbs : 109,35g.
Pequeno Almoço: Country Crock Calcium + Vitamin D, Potato Bread. Snacks/Outros: Strawberry Cream Cheese Pudding Cake, Sweet Cherries. mais...
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2009 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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