Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 74,92g | Prot: 74,82g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Овсяная Каша на Воде, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком. Almoço: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Куриная Отбивная, Перекресток Хлеб Нордлендер, Микоян Сало, Дорадо. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Авокадо Авокадо, Главпродукт Сгущенка Вареная, Савушкин Продукт Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|