Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 56,10g | Prot: 71,68g | Carbs : 169,12g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Картофельный Суп, Салат из Свеклы с Сыром, Гречка Отварная. Jantar: Оливье без Заправки. Snacks/Outros: Овсяноблин, Какао-Порошок (Несладкий), Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт, Глобус Булочка с Маком. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaarinaaa
|