Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 24,00g | Prot: 86,36g | Carbs : 163,51g.
Pequeno Almoço: Bonte Пастила, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмары (Вареные или на Пару), Бондюэль Молодая Кукуруза , Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ого Отруби Ржаные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|