Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 46,02g | Prot: 39,92g | Carbs : 104,91g.
Pequeno Almoço: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мясновъ Семена Чиа, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Белое Столовое Вино, Prime Star Капрезе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petra4ka
|