Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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99,0 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Líp: 17,90g | Prot: 30,59g | Carbs : 148,51g.
Almoço: Heinz Baked Beans, Muller Light Cherry Yoghurt, Asda Green Seedless Grapes, McCain Jacket Potato. Jantar: Ben & Jerry's Cookie Dough Wich, Pita Bread, Aldi Edamame Bean Stir Fry. Snacks/Outros: Flaxseed Seeds . mais...
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132 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de loraine.ledwell
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