Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 62,58g | Prot: 95,05g | Carbs : 139,09g.
Pequeno Almoço: Курага, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Многозерновой, Бахетле Говядина Лопатка Отварная. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог 0,1%. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Alya13
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