Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
88,3 kg Perdidos até agora: 13,7 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2377 kcal Líp: 130,40g | Prot: 104,14g | Carbs : 195,08g.   Pequeno Almoço: Gutes Land Gouda, Marmelade, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter. Almoço: Rhabarberkuchen, Bratwurst, Schweinesteak oder Schnitzel, Weizenbrötchen. Jantar: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Butter, Baguette, Schwarze Oliven. Snacks/Outros: Mister Choc Big Hit. mais...
2151 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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