Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
53,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

837 kcal Líp: 33,96g | Prot: 35,47g | Carbs : 108,15g.   Pequeno Almoço: Breakfast Bar, Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Breakfast Bar, Avocado, Apple, Dried Chia Seeds , Celery , Kale . Almoço: Grapefruit. Jantar: Pilos Grudeta Varske, Supermarket Brands Farm Milk Grudeta. mais...
1320 kcal Exercício: sworkit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 13,3 kg por Semana

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