Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 49,30g | Prot: 60,00g | Carbs : 91,84g.
Pequeno Almoço: Клубника, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький, Окей Манго, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Табрис Фундук, Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Almoço: Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Миндаль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Миндаль, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|