Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 26,86g | Prot: 97,77g | Carbs : 59,67g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvaSkaletto
|