Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1195 kcal
|
Líp: 49,71g | Prot: 49,79g | Carbs : 149,60g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Nestle Scooby-Doo Push-Up Fruity Sherbert, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Meijer Plain Bagels, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: YoCrunch 100 Calorie Yogurt - Vanilla with Nestle Crunch, Ralphs Mustard Potato Salad, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Publix Skim Milk, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Jantar: DiGiorno 200 Calorie Portions Chicken with Peppers & Onions Pizza. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
|
A Ganhar 7,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|