Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 54,54g | Prot: 82,37g | Carbs : 136,05g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Jantar: Картофельное Пюре, Бефстроганов. Snacks/Outros: Данон Актимель Черника-Ежевика, Bonjour Десерт, Coca-Cola Кола, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana-x5
|